Menu
- Podręczniki używane
- Podręczniki używane > Liceum i Technikum > po podstawówce > podręczniki zawodowe
- Podręczniki nowe
- Albumy
- Artykuły dla niemowląt
- Atlasy
- CD do książki
- Dewocjonalia
- Dla dzieci
- Dla zwierząt
- Do nauki zawodu
- Dom i ogród
- Elektronika
- Encyklopedie
- Gry
- Języki obce
- Kalendarze
- Karnety i pocztówki
- Kodeksy
- Komiksy
- Lego
- LEGO(R)
- Lektury
- Literatura
- Aforyzmy
- Albumy
- Antropologia
- Architektura
- Archeologia
- Astrologia
- Astronomia
- Biografie
- Biograficzne
- Biznes
- Czasopisma
- Dla młodzieży
- Dla dorosłych
- Dla dzieci
- Dokument
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki
- Ekologia
- Ekonomia
- Ekonomia i biznes
- Erotyka
- Eseje, publicystyka literacka
- Etyka
- Ezoteryka
- Fantastyka, Fantasy
- Felietony
- Film
- Filozofia
- Finanse
- Historia
- Historyczne
- Hobby
- Horror
- Humor
- Humanistyka
- Informatyka
- Językoznawstwo
- Klasyka obca
- Komiks
- Kryminał
- Kultura
- Kulinaria
- Legendy
- Lektury
- Listy
- Literaturoznawstwo
- Literatura faktu, reportaż
- Logistyka
- Malowanki
- Malarstwo
- Marketing
- Medycyna
- Medioznawstwo
- Militaria
- Motoryzacja
- Muzyka
- Myśli, przysłowia, sentencje
- Nauka i technika
- Nauki humanistyczne
- Obcojęzyczne
- Obyczajowa
- Opowiadania
- Opowieść
- Pamiętnik
- Państwo, polityka, władza
- Parapsychologia
- Pedagogika
- Podróże
- Podania
- Poezja
- Poezja, dramat
- Polityka, Politologia
- Popularnonaukowa
- Poradniki
- Powieść
- Prawo
- Proza
- Proza współczesna
- Przewodniki
- Przygodowa
- Psychiatria
- Psychologia
- Publicystyka
- Reklama
- Religia
- Religioznawstwo
- Romans
- Senniki
- Sensacja
- Socjologia
- Śpiewniki
- Sport
- Sztuka
- Thriller
- Wiersze
- Wojenne
- Wojskowe
- Wspomnienia
- Wywiady
- Zarządzanie
- Zdrowie i uroda
- Zdrowie
- Zwierzęta
- Literatura obcojęzyczna
- Logopedia i pedagogika
- Logopedia
- Maseczka ochronna
- Modelarstwo
- Multimedia
- Oferta Świąteczna
- Oferta Nagrodowa
- Party
- Pocztówki
- Podróże
- Podręczniki
- Podręczniki akademickie
- Pomoce edukacyjne
- Poradniki metodyczne
- Prawo Jazdy
- Prasa
- Słowniki
- Sport i rekreacja
- Tekstylia
- Upominki
- Zabawki
- Nowości
- Promocje
Wyszukiwarka
Premiery
Opcje przeglądania
Producent
-
AA
(4)
-
ABA
(1)
-
ABSENS CARENS
(1)
-
AETOS
(10)
-
AGENCJA PROMOCJI ZIELENI
(2)
-
AGORA
(37)
-
AIK
(1)
-
AKADEMIA KOBIECEJ PRZEDSIĘBIORCZOŚCI
(1)
-
AKSJOMAT PIOTR NODZYŃSKI
(1)
-
AKTYWA
(8)
-
ALBATROS
(12)
-
ALMAPRESS
(1)
-
AMBER
(7)
-
ANNA (CENTRUM ZDROWEGO ŻYWIENIA)
(3)
-
APN PROMISE
(2)
-
ARKADY
(11)
-
ARS SCRIPTI-2
(5)
-
ARTI
(3)
-
ARYSTOTELES
(9)
-
AS COMPANY
(1)
-
ASTRUM
(74)
-
BC.EDU
(1)
-
BELLONA
(2)
-
BERCKANA
(3)
-
BERNARDINUM
(4)
-
BETTERS
(4)
-
BEYA
(1)
-
BEZDROŻA
(8)
-
BIAŁY WIATR
(19)
-
BIBLIOTEKA NOWEJ ZIEMI
(2)
-
BIBLIOTEKA WIĘZI
(1)
-
BIS
(2)
-
BOGULANDIA
(1)
-
BONA
(1)
-
BOOKEDIT
(8)
-
BOOKOLIKA
(1)
-
BOOKPLAN.PL
(1)
-
BORGIS
(1)
-
BOSZ
(6)
-
BRATNI ZEW
(1)
-
BUCHMANN
(17)
-
BUKOWY LAS
(10)
-
CEDEWU
(16)
-
CHCĘ ROBIĘ MAM
(9)
-
CIEŃ KSZTAŁTU
(1)
-
COJANATO
(14)
-
COO
(1)
-
COPERNICUS CENTER PRESS
(7)
-
CZARNA OWCA
(72)
-
CZARNE
(2)
-
CZERWONE I CZARNE
(6)
-
CZTERY GŁOWY
(21)
-
CZYTALISEK
(1)
-
D2D
(1)
-
DAWID PIĄTKOWSKI
(7)
-
DEBIT
(1)
-
DIALOG WYDAWNICTWO AKADEMICKIE
(2)
-
DIFIN
(3)
-
DOBRA LITERATURA
(5)
-
DOBRY SKARBIEC
(6)
-
DOG AND SPORT
(1)
-
DOLNOŚLĄSKIE
(1)
-
DRAGON
(29)
-
DRZEWO ŻYCIA
(2)
-
DZIAŁKOWIEC
(2)
-
E-BOOKOWO
(3)
-
EDYCJA ŚWIĘTEGO PAWŁA
(8)
-
EGROS
(20)
-
ELEMENT
(16)
-
EMOTIKON
(5)
-
EPIDEIXIS
(1)
-
ESCAPEMAGAZINE
(3)
-
ESTERI
(17)
-
EXPRESSMAP
(2)
-
EZO ONEIR
(1)
-
FEERIA
(77)
-
FEERIA SCIENCE
(1)
-
FIJOR PODOLSKI PUBLISHING
(1)
-
FILIA
(11)
-
FILO
(3)
-
FLAME TREE
(1)
-
FRASZKA EDUKACYJNA SP. Z O.O.
(2)
-
FREEDOM PUBLISHING
(7)
-
FRONDA
(1)
-
FUNDACJA
(1)
-
FUNDACJA BĘC ZMIANA
(1)
-
FUNDACJA HOSPICYJNA
(4)
-
FUNDACJA SĄSIEDZI
(2)
-
GAJ
(1)
-
GALAKTA
(1)
-
GALAKTYKA
(59)
-
GENESIS
(2)
-
GRUPA CENTRUM
(5)
-
GRUPA WYDAWNICZA EZOONEIR
(2)
-
HARDE
(5)
-
HARMONIA
(14)
-
HARPERCOLLINS
(2)
-
HARPERKIDS
(1)
-
HARTIGRAMA
(1)
-
HELION
(12)
-
HOMO DEI
(7)
-
HORTPRESS
(3)
-
HORYZONT
(9)
-
HORYZONTY
(1)
-
ILLUMINATIO
(9)
-
IMPULS
(8)
-
INSIGNIS
(1)
-
INSIGNIS MEDIA
(9)
-
INSTYTUT NOWYCH IDEI
(1)
-
INSTYTUT PRAKTYCZNEJ EDUKACJI
(10)
-
INSTYTUT WYDAWNICZY COMPASSION
(1)
-
INSTYTUT WYDAWNICZY PAX
(3)
-
INTEGRUM
(2)
-
ITSTART
(6)
-
IUVI
(4)
-
JAKOBSTAF!
(1)
-
JEDNOŚĆ
(19)
-
JEDNYMSŁOWEM
(1)
-
JEZPIGMEJSKI.PL
(2)
-
JK
(1)
-
K.E. LIBER
(12)
-
KATEDRA WYDAWNICTWO NAUKOWE
(1)
-
KOBIECE
(18)
-
KOMPANIA MEDIOWA
(3)
-
KONFIZJO
(8)
-
KOS
(74)
-
KR
(1)
-
KROPLA
(2)
-
KRÓL FIZJOTERAPIA
(1)
-
LEW
(5)
-
LIMBUS
(1)
-
LINGO
(1)
-
LITERACKIE
(18)
-
LITERANOVA
(20)
-
LITERAT
(51)
-
LIWONA
(1)
-
LOGOS OFICYNA WYDAWNICZA
(42)
-
LUDOWA SPÓŁDZIELNIA WYDAWNICZA
(2)
-
LUNA
(17)
-
M WYDAWNICTWO
(3)
-
MAMANIA
(65)
-
MANDO
(3)
-
MANDO INSIDE
(4)
-
MAREK DEREWIECKI
(1)
-
MARGINESY
(11)
-
MARTEL
(2)
-
MEDIA RODZINA
(20)
-
MEDICAL EDUCATION
(1)
-
MEDYK
(5)
-
MIASTO KSIĄŻEK
(1)
-
MILLION STUDIO WYDAWNICZE
(1)
-
MIND
(15)
-
MIND&DREAM
(5)
-
MUCHOMOR
(2)
-
MULTICO
(31)
-
MUZA
(55)
-
NASZA KSIĘGARNIA
(1)
-
NIEZWYKŁE
(2)
-
NOVAE RES
(5)
-
OFICYNA ZWIĄZEK OTWARTY
(1)
-
OFICYNA24
(3)
-
OFICYNKA
(1)
-
OMNIBUS
(1)
-
ONE PRESS / HELION
(65)
-
ONEPRESS / HELION
(13)
-
OPERON
(1)
-
ORION PLUS
(1)
-
OTWARTE
(26)
-
PAN WYDAWCA
(3)
-
PAPILON
(1)
-
PASCAL
(63)
-
PETRUS
(10)
-
PLAN
(1)
-
POLIGRAF
(19)
-
POMOC
(1)
-
PORADNIA K
(3)
-
POZNAŃSKIE
(3)
-
PRESSFORUM
(2)
-
PRINTEX
(1)
-
PROMIC
(1)
-
PRÓSZYŃSKI I S-KA
(6)
-
PSALM18.PL
(4)
-
PUBLICAT
(52)
-
PURANA
(29)
-
PURPLE BOOK
(3)
-
PWN
(3)
-
PZWL
(34)
-
REBIS
(34)
-
REGIO
(1)
-
RELACJA
(1)
-
RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA
(27)
-
RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA/DZIECI
(1)
-
RM
(91)
-
RMP POLSKA INSTYTUT DURKALSKIEGO SP. Z O.O.
(2)
-
ROBERT CHUCHRO
(4)
-
ROSIKON PRESS
(3)
-
ROWIŃSKA BUSINESS COACHING
(5)
-
ROZPISANI.PL
(2)
-
RYTM
(2)
-
RYTM OFICYNA WYDAWNICZA
(2)
-
SAMO SEDNO
(3)
-
SBM
(25)
-
SCHOLAR
(1)
-
SENS
(1)
-
SENSUS
(67)
-
SEPTEM
(5)
-
SERAFIN
(4)
-
SILVER
(1)
-
SINE QUA NON
(7)
-
SKARPA WARSZAWSKA
(1)
-
SKRZAT
(4)
-
SMAK SŁOWA
(4)
-
SORUS
(10)
-
STENTOR
(1)
-
STOLGRAF
(2)
-
STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
(103)
-
STUDIO EMKA
(54)
-
STUDIO KOLORU
(1)
-
SZAFA
(2)
-
SZARON
(4)
-
ŚWIAT KSIĄŻKI
(57)
-
ŚWIĘTY WOJCIECH
(2)
-
TASTY WAY OF LIFE
(1)
-
TOTAMTO
(3)
-
URBAN & PARTNER
(1)
-
VARSOVIA
(2)
-
VESPER
(6)
-
VIRGO
(10)
-
VIRIDIA AB
(1)
-
VIS-A-VIS ETIUDA
(7)
-
VITAL
(197)
-
VITAPIT
(1)
-
VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA
(38)
-
VON BOROWIECKY
(2)
-
W.A.B.
(12)
-
WAM
(12)
-
WARSZAWSKA FIRMA WYDAWNICZA
(2)
-
WIEDZA I PRAKTYKA
(8)
-
WIELKA LITERA
(33)
-
WIR
(2)
-
WITANET
(2)
-
WOLNO
(1)
-
WOLTERS KLUWER
(3)
-
WYDAWNICTWA KOMUNIKACJI I ŁĄCZNOŚCI
(8)
-
WYDAWNICTWO BORGIS
(6)
-
WYDAWNICTWO CENTRUM
(12)
-
WYDAWNICTWO CM
(1)
-
WYDAWNICTWO DIECEZJALNE I DRUKARNIA W SANDOMIERZU
(1)
-
WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW
(23)
-
WYDAWNICTWO EDICON
(1)
-
WYDAWNICTWO EDUKACYJNE
(2)
-
WYDAWNICTWO KRYTYKI POLITYCZNEJ
(1)
-
WYDAWNICTWO LEKARSKIE PZWL
(1)
-
WYDAWNICTWO LEKKIE
(1)
-
WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN
(20)
-
WYDAWNICTWO OMNIBUS
(1)
-
WYDAWNICTWO OMNIBUS. JUSTYNA JAKUBCZYK
(3)
-
WYDAWNICTWO PANDA
(1)
-
WYDAWNICTWO PORT
(1)
-
WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO
(23)
-
WYTWÓRNIA
(6)
-
ZAKAMARKI
(1)
-
ZIELONA SOWA
(1)
-
ZIELONE WYDAWNICTWO
(1)
-
ZŁOTE MYŚLI
(24)
-
ZNAK
(15)
-
ZWIERCIADŁO
(51)
-
ŻYWIENIOWO
(1)
Cena
-
od
do
STREFA NAPIĘĆ W.2, MAREK KACZMARZYK
MAREK KACZMARZYK, ELEMENT, 2021, 9788365532534
"Nasze wzajemne relacje są jak wieże. Budujemy je od momentu spotkania. Niższe piętra wspierają lub osłabiają kolejne. W każdej chwili, jaką spędzamy razem, decydujemy o tym, czy budujemy wspólny dom, czy wieżę Babel" Marek Kaczmarzyk.
Relacje dorosłych z nastolatkami...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
STRES I KOBIETY, RENATE BUFFALOE
RENATE BUFFALOE, ASTRUM, 2016, 9788372778437
Czy stres wypływa na urodę kobiety? Oczywiście! Piękno ma wiele wspólnego z wewnętrzną równowagą. Ktoś, kto żyje w ciągłym stresie, często traci tę harmonię. Oprócz tego na twarzy ma wypisane napięcie, cera jest podrażniona, troski i złość uzewnętrzniają sięw ponurej lub depresyjnej mimice, z małych...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
STRES OUT!. JAK PRZEJĄĆ KONTROLĘ NAD STRESEM
EARL HIPP, MUZA, 2022, 9788328722255
Jak nie dać się stresowi? Jak przejąć nad nim kontrolę i świadomie nim zarządzać? Czy nawet w najbardziej stresujących sytuacjach można zachować spokój?
Wszystko to jest możliwe, trzeba tylko wiedzieć, jak to zrobić. Earl Hipp w swojej książce podpowiada młodym ludziom skuteczne sposoby na...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
STRESUJ SIĘ... ODPOWIEDNIO!, JACOB DRACHENBERG
JACOB DRACHENBERG, VITAL, 2023, 9788382726428
Według Światowej Organizacji Zdrowia stres jest epidemią XXI wieku. Nie chodzi jednak o to, jak przestać się stresować, decydującym czynnikiem jest to, jak sobie z nim radzić. Autor zna złą i tę właściwą relację ze stresem. Doświadczył wypalenia związanego ze stresem, niepokojem i stanami...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
STRZELEC. JEDZ ZGODNIE ZE SWOIM ZNAKIEM ZODIAKU
BARBARA JAKIMOWICZ-KLEIN, ASTRUM, 2002, 9788372770905
Wiele osób znaki zodiaku i to, co z tym jest związane, traktuje z przymrużeniem oka. Niesłusznie. Przecież historia dowodzi, że osoby spod tych samych znaków często mają podobne cechy charakteru, zbliżone preferencje, a przede wszystkim podatność na te same choroby. Strzelce, na przykład, przeważnie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
STWARDNIENIE ROZSIANE, BEATA PESZKO
BEATA PESZKO, KOS, 2012, 9788376490588
Nieuleczalna choroba nie musi oznaczać przegranego życia. Co zrobić, jeśli na diagnozę musimy czekać kilka lat? Jak pokonać wątpliwości i bezsilność? Kolejna książka Beaty Peszko to opis kilku lat życia autorki, od wystąpienia pierwszych objawów SM do poznania diagnozy choroby i konieczności...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
STWORZONA BY PRAGNĄĆ. TĘSKNOTY KOBIECEJ DUSZY
LYSA TERKEURST, AETOS, 2014, 9788361097365
Jedz, módl się... i pragnij! Książka Stworzona, by pragnąć nie jest typowym poradnikiem o zdrowym odżywianiu. Nie promuje kolejnej diety-cud ani zestawu ćwiczeń gwarantujących ekspresowe zrzucenie zbędnych kilogramów. Zamiast tego pomoże Ci zrozumieć, skąd bierze się Twój apetyt i jak go właściwie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
STWÓRZ DOBRĄ STAROŚĆ. NIE WYSYŁAJ ŻYCIA NA EMERYTU
A. KAPŁANEK, KOS, 2018, 9788376491622
Życie jest piękne w każdym wieku, rzecz w tym, by jego urodę umieć i chcieć dostrzec. Dlatego nie odwołujmy się uparcie do tykającego zegara biologicznego. To nie powód, by stroić smętne miny, nakładać maskę cierpiętnika. Być może dla świata jesteś już starcem, ale dla niektórych ludzi wciąż jesteś...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
STWÓRZ LEPSZY MÓZG, DEBI PEARL
DEBI PEARL, BERNARDINUM, 2024, 9788383332192
INTERESUJĄCA I NIEZWYKLE ZABAWNA
Z pewnością nie jest to książka, którą można tak po prostu odłożyć. Poprzez fascynujące badania, niełatwe przykłady oraz porywające historie Debi wyjaśnia, w jaki sposób i dlaczego dzięki prostym przyzwyczajeniom możemy skutecznie poprawić pracę...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
STYMULACJA ROZWOJU MOWY DZIECKA DO 3. ROKU ŻYCIA
DOMINIKA CZACHOROWSKA, WYDAWNICTWO EDUKACYJNE, 2022, 9788365669643
Porady dla rodziców, opiekunów, studentów, terapeutów w oparciu o całościowy rozwój dziecka - Dominika Czachorowska
Czytelnik zainteresowany aktywnym rozwijaniem mowy swojego dziecka znajdzie w tej publikacji przejrzysty, uporządkowany, przydatny i podany w przystępnej formie poradnik dla...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SUBTELNIE MÓWIĘ F**K! SPRZECZNA Z LOGIKĄ METODA...
MARK MANSON, SENSUS, 2022, 9788383223186
Czy chcesz być lubiany, popularny i akceptowany? Musisz więc być fit, cool i trendy, musisz mieć lepsze ciuchy, nowszego fona, szybszą furkę. Niezależnie od tego, czy leje deszcz, czy ściska kilkunastostopniowy mróz, musisz rano przed pracą zaliczyć swój jogging. W pracy musisz dawać z siebie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SUCHY OGRÓD. LEKCJE Z OGRODU ŻWIROWEGO BETH CHATTO
BETH CHATTO, WYTWÓRNIA, 2025, 9788367032476
Suchy ogród. Lekcje z Ogrodu Żwirowego BethChatto to pierwszy w Polsce poradnik zakładania ogrodu odpornego na suszę. Beth Chatto, legenda ogrodnictwa i mistrzyni ekologicznego podejścia do roślinności pokazuje, jak na suchej i wietrznej działce stworzyć bujne rabaty bez podlewania, kierując się...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SUKCES JEST DLA CIEBIE, DAVID R. HAWKINS
DAVID R. HAWKINS, VIRGO, 2018, 9788365400116
Czy można rozwijać świadomość w codziennym życiu, w pracy zawodowej, w biznesie? Co przyciąga, promuje i buduje sukces, a nie wymaga czasu, energii i wysiłku?Tajemnica sukcesu wielu ludzi polega na tym, że robią to, co lubią najbardziej i dają z siebie wszystko. Oznacza to, że możemy odnieść sukces,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SUKCES JEST W TWOICH RĘKACH, ALFRED J. PALLA
ALFRED J. PALLA, BOGULANDIA, 2018, 9788363097714
Sukces jest w twoich rękach
Sukces jest w twoich rękach
zapowiedź
Autor: Alfred J. Palla
Format: 14.5x20.5cm
ISBN: 9788363097714
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2018
Wydawca: Bogulandia
Liczba stron: 160
Wysyłamy w ciągu: po 28.11.2018
Brak ocen
25,72...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SUKCES TO NIE PRZYPADEK. ZMIEŃ SWOJE WYBORY...
TOMMY NEWBERRY, BERNARDINUM, 2025, 9788383333656
Bez wątpienia jest to najważniejsza rzecz, jakiej musisz się nauczyć i zrozumieć, jeśli chcesz w pełni rozwinąć swój potencjał i osiągnąć sukces, tak jak do tego zostałeś stworzony!
Niezależnie od tego, czy zależy ci na umocnieniu relacji rodzinnych, poprawieniu możliwości rozwoju...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SUPER ŻYWNOŚĆ, CZYLI SUPERFOODS PO POLSKU W.EKO
MAŁGORZATA RÓŻAŃSKA, M WYDAWNICTWO, 2017, 9788380212121
Superfoods to żywność, która ma w sobie wysoką zawartość cennych składników, takich jak witaminy, składniki mineralne, antyoksydanty, aminokwasy, peptydy i białka, wielonasycone kwasy tłuszczowe, koenzymy, jak również błonnik pokarmowy. Na miano superżywności zasługują produkty naturalne,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
SUPERFOODS ŹRÓDŁO ENERGII PROSTO Z NATURY
SUSANNA BINGEMER, JEDNOŚĆ, 2017, 9788379714230
Co zapewnia spożywanie superproduktów? Optymalne zaopatrzenie organizmu w wartościowe substancje odżywcze; silniejszy układ odpornościowy; energię i dobry nastrój; oczyszczenie organizmu; wzmocnienie serca i układu krążenia; idealną sylwetkę bez stosowania diety oraz nowe doznania smakowe to...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SUPERPAMIĘĆ DLA DZIECI W.2
PAULINA MECHŁO, ROKSANA KOSMALA, SENSUS, 2025, 9788328931541
Superpamięć dla dzieci Czy wiesz, że pamięć można wytrenować? My wiemy jak! >>Posłuchaj wywiadu Krystiana Hanke (Projekt Tatowanie / Radio 357) z Pauliną Mechło Dobra pamięć to podstawa. Że w szkole, to wiadomo - kto sprawniej zapamiętuje, ten ma lepsze oceny, nawet jeśli nauce poświęca...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin