Menu
Premiery
 Geografia/ Oblicza geografii 2 ZP Nowa era, PODRĘCZNIK używany kat. A
Geografia/ Oblicza geografii 2 ZP Nowa era, PODRĘCZNIK używany kat. A
29,00 zł
Cena detaliczna: 60,90 zł
szt.
 Geografia/ Oblicza geografii 1 ZP Nowa era, PODRĘCZNIK używany kat. A
Geografia/ Oblicza geografii 1 ZP Nowa era, PODRĘCZNIK używany kat. A
27,00 zł
Cena detaliczna: 56,50 zł
szt.
MALI WIELCY. ASTRID LINDGREN W.2
MALI WIELCY. ASTRID LINDGREN W.2
28,67 zł
Cena detaliczna: 44,99 zł
szt.
KOLOROWANKA A4 ANIME RÓŻOWA
KOLOROWANKA A4 ANIME RÓŻOWA
9,89 zł
Cena detaliczna: 11,84 zł
szt.
DZIEWCZYNA Z JEZIORA, JOANNA PARASIEWICZ
DZIEWCZYNA Z JEZIORA, JOANNA PARASIEWICZ
34,06 zł
Cena detaliczna: 49,90 zł
szt.
PALOMINO T.1 PALOMINO
PALOMINO T.1 PALOMINO
24,95 zł
Cena detaliczna: 34,90 zł
szt.
PALOMINO T.2 ZWOLNIJ, PALOMINO!
PALOMINO T.2 ZWOLNIJ, PALOMINO!
24,95 zł
Cena detaliczna: 34,90 zł
szt.
PALOMINO T.3 STO LAT, PALOMINO!
PALOMINO T.3 STO LAT, PALOMINO!
24,95 zł
Cena detaliczna: 34,90 zł
szt.
BEZ POŻEGNANIA T.6 JAK TO SIĘ SKOŃCZY DL
BEZ POŻEGNANIA T.6 JAK TO SIĘ SKOŃCZY DL
38,55 zł
Cena detaliczna: 54,90 zł
szt.
KOCHAM POLSKĘ. HISTORIA POLSKI DLA NASZYCH DZIECI
KOCHAM POLSKĘ. HISTORIA POLSKI DLA NASZYCH DZIECI
59,58 zł
Cena detaliczna: 89,00 zł
szt.
FIRST LOVE T.2 DZIEDZIC ZŁAMANYCH DUSZ 2
FIRST LOVE T.2 DZIEDZIC ZŁAMANYCH DUSZ 2
37,44 zł
Cena detaliczna: 51,90 zł
szt.
MARILYN MONROE. WSZYSTKIE TWARZE BOGINI
MARILYN MONROE. WSZYSTKIE TWARZE BOGINI
40,89 zł
Cena detaliczna: 59,90 zł
szt.
DŁUG JOSEPHINE. W KAJDANACH LOJALNOŚCI
DŁUG JOSEPHINE. W KAJDANACH LOJALNOŚCI
38,55 zł
Cena detaliczna: 54,90 zł
szt.
MICROSOFT FABRIC OD PODSTAW
MICROSOFT FABRIC OD PODSTAW
69,51 zł
Cena detaliczna: 99,00 zł
szt.
CIAŁO POD KONTROLĄ. JAK ZDROWO SIĘ RUSZAĆ..
CIAŁO POD KONTROLĄ. JAK ZDROWO SIĘ RUSZAĆ..
38,55 zł
Cena detaliczna: 54,90 zł
szt.
ZAKOCHAJ MNIE, AGNIESZKA OLEJNIK
ZAKOCHAJ MNIE, AGNIESZKA OLEJNIK
36,73 zł
Cena detaliczna: 49,99 zł
szt.
Opcje przeglądania
  • od
    do

Zdrowie i uroda

HASHIMOTO. DIETA I STYL ŻYCIA W CHOROBIE W.4

HASHIMOTO. DIETA I STYL ŻYCIA W CHOROBIE W.4
HASHIMOTO. DIETA I STYL ŻYCIA W CHOROBIE W.4

AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2025, 9788381519489

Dostosuj dietę do siebie, żyj uważniej, nie daj się chorobie!

Choroba Hashimoto to obniżony komfort życia, dolegliwości skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością. Częściej dotyka ona kobiety niż mężczyzn.

Jak prawidłowo się odżywiać, gdy...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 40,94 zł
szt.

HASHIMOTO. PORADNIK PACJENTA, KATARZYNA ŚLUBOWSKA

HASHIMOTO. PORADNIK PACJENTA, KATARZYNA ŚLUBOWSKA
HASHIMOTO. PORADNIK PACJENTA, KATARZYNA ŚLUBOWSKA

KATARZYNA ŚLUBOWSKA, RM, 2021, 9788372438553

WARTO ZROZUMIEĆ CHOROBĘ, ABY ŚWIADOMIE I SKUTECZNIE SIĘ LECZYĆ
Jestem lekarzem z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie spodziewałam się, że tak często będę przyjmować pacjentów z chorobą Hashimoto. Wiele informacji na temat tego schorzenia można znaleźć w...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 34,13 zł
szt.

HORMONALNA HARMONIA, SHANNON LEPARSKI

HORMONALNA HARMONIA, SHANNON LEPARSKI
HORMONALNA HARMONIA, SHANNON LEPARSKI

SHANNON LEPARSKI, VITAL, 2025, 9788384290248

Chcesz odzyskać równowagę i pozbyć się przykrych stanów zapalnych? Ten poradnik pokaże ci, jak zadbać o zdrowe hormony, wykorzystując rośliny lecznicze, zioła na odporność oraz sprawdzone terapie naturalne. Dzięki prostym wskazówkom dowiesz się, jak ograniczyć objawy zaburzeń hormonalnych,...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 56,99 zł
szt.

HYGGE. KLUCZ DO SZCZĘŚCIA, MEIK WIKING

HYGGE. KLUCZ DO SZCZĘŚCIA, MEIK WIKING
HYGGE. KLUCZ DO SZCZĘŚCIA, MEIK WIKING

MEIK WIKING, CZARNA OWCA, 2025, 9788383827438

Bądź hygge! - bądź szczęśliwy!


Wyobraź sobie, że jest deszczowy dzień, a ty siedzisz w fotelu pod kocem i czytasz książkę. Wyobraź sobie, że jesz kolację przy świecach z przyjaciółmi i świetnie się bawisz. Wyobraź sobie, że siedzisz przed kominkiem z ukochaną...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 44,76 zł
szt.

HYPOADRENIA. WYCZERPANIE NADNERCZY W.2

HYPOADRENIA. WYCZERPANIE NADNERCZY W.2
HYPOADRENIA. WYCZERPANIE NADNERCZY W.2

LUKAS MCGREGOR, BIAŁY WIATR, 2024, 9788367768115

Jedną z dolegliwości, urastającą wręcz do miana epidemii współczesnego świata jest hypoadrenia czyli tak zwane wyczerpanie nadnerczy. Określenie epidemia wcale nie jest przesadzone. Prawdopodobnie większość z nas jeśli nie każdy ma osłabione nadnercza, o czym świadczy wiele objawów...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 25,35 zł
szt.

INSULINOOPORNOŚĆ. JAK SCHUDNĄĆ, OCHRONIĆ TRZUSTKĘ

INSULINOOPORNOŚĆ. JAK SCHUDNĄĆ, OCHRONIĆ TRZUSTKĘ
INSULINOOPORNOŚĆ. JAK SCHUDNĄĆ, OCHRONIĆ TRZUSTKĘ

JOANNA ZIELEWSKA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2024, 9788382500332

Insulinooporności nie ma na liście chorób, ale to zapewne kwestia czasu. Jest bowiem bardzo poważnym zaburzeniem, które zakłóca pracę całego organizmu - nie tylko układu trawiennego. Do jej objawów należą zarówno przewlekłe zmęczenie, bóle głowy, wzrost wagi mimo nieprzejadania się, jak i poważne...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 11,80 zł
szt.

INSULINOOPORNOŚĆ. LECZENIE DIETĄ W.2023

INSULINOOPORNOŚĆ. LECZENIE DIETĄ W.2023
INSULINOOPORNOŚĆ. LECZENIE DIETĄ W.2023

DR HANNA STOLIŃSKA-FIEDOROWICZ, ZWIERCIADŁO, 2023, 9788381324830

Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie to może prowadzić do cukrzycy typu 2 i innych...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 44,59 zł
szt.

INTUICJA. PRZEWODNIK DLA LUBIĄCYCH ROZKMINIAĆ..

INTUICJA. PRZEWODNIK DLA LUBIĄCYCH ROZKMINIAĆ..
INTUICJA. PRZEWODNIK DLA LUBIĄCYCH ROZKMINIAĆ..

MATYLDA GERBER, ZWIERCIADŁO, 2023, 9788381324489

Wszytko, co warto wiedzieć o intuicji i sposobach jej wykorzystania.

Intuicja.Nazywana szóstym zmysłem,niekiedyzaliczana nawet do zdolnościnadnaturalnych. Autorka udowadnia jednak, że można ją badać. Wszystko, co dzieje się poza świadomością, wpływa na nasze decyzje. W jaki sposób więc...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 32,11 zł
szt.

INTUICYJNE ODŻYWIANIE W CUKRZYCY, JANICE DADA

INTUICYJNE ODŻYWIANIE W CUKRZYCY, JANICE DADA
INTUICYJNE ODŻYWIANIE W CUKRZYCY, JANICE DADA

JANICE DADA, VITAL, 2026, 9788384290453

Chorujesz na cukrzycę typu 1 lub 2, stan przedcukrzycowy albo insulinooporność? Masz dość restrykcji przy każdym posiłku? Ten praktyczny przewodnik łączy intuicyjne odżywianie z bezpiecznym zarządzaniem glikemią, pokazując, że dieta w cukrzycy może być elastyczna i bez poczucia winy. Dowiesz się,...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 35,32 zł
szt.

JA, KOBIETA. CAMERON DIAZ

JA, KOBIETA. CAMERON DIAZ
JA, KOBIETA. CAMERON DIAZ

CAMERON DIAZ, SANDRA BARK, IUVI, 2014, 9788379660063

Gwiazda Hollywood z... nie-gwiazdorską książką!

Cameron Diaz - uwielbiana, rozchwytywana oraz wielokrotnie nagradzana aktorka i modelka,
ikona seksu. Kobieta, która posiadła tajemnicę wiecznej młodości. Zaskoczy Cię,
jak wiele Was łączy...

Odnajdź drogę do siebie razem z...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 16,21 zł
szt.

JAK AKTYWNIE ŻYĆ Z CHOROBĄ LEŚNIOWSKIEGO...

JAK AKTYWNIE ŻYĆ Z CHOROBĄ LEŚNIOWSKIEGO...
JAK AKTYWNIE ŻYĆ Z CHOROBĄ LEŚNIOWSKIEGO...

MICHAELA SCHARA, VITAL, 2026, 9788384290712

Masz dość życia "pod dyktando" jelit? "Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna" to szczery, lekki i konkretny przewodnik napisany przez Michaelę Scharę - blogerkę, ale przede wszystkim pacjentkę, która zna ten teren z własnych potyczek. Bez straszenia i medycznego...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 31,75 zł
szt.

JAK DBAĆ O KRĘGOSŁUP ABY BYŁ SILNY I ZDROWY

JAK DBAĆ O KRĘGOSŁUP ABY BYŁ SILNY I ZDROWY
JAK DBAĆ O KRĘGOSŁUP ABY BYŁ SILNY I ZDROWY

KATARZYNA SOSNOWSKA, ASTRUM, 2015, 9788372778215

Z czego zbudowany jest kręgosłup?
Co nazywamy kręgozmykiem?
Jak zdiagnozować skoliozę?
Kiedy udać się do lekarza? Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka?
Jakie ćwiczenia są niezbędne, aby ratować kręgosłup przed niekorzystnymi zmianami?
Co to są zabiegi wygrzewania...

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 36,75 zł
szt.
  • nowość

JAK DBAĆ O ODPORNOŚĆ W INSULINOOPORNOŚCI

JAK DBAĆ O ODPORNOŚĆ W INSULINOOPORNOŚCI
JAK DBAĆ O ODPORNOŚĆ W INSULINOOPORNOŚCI

MAGDALENA MAKAROWSKA, DOMINIKA MUSIAŁOWSKA, FEERIA, 2021, 9788382250770

Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym!
Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odporności, a najważniejszym jej filarem, obok aktywności fizycznej, odpowiedniego odpoczynku i dobrze...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 37,65 zł
szt.

JAK DBAĆ O SEN?, ZOFIA CIECIERSKA

JAK DBAĆ O SEN?, ZOFIA CIECIERSKA
JAK DBAĆ O SEN?, ZOFIA CIECIERSKA

ZOFIA CIECIERSKA, BERNARDINUM, 2024, 9788383331713

Pomimo większej świadomości i rosnącego poparcia dla idei, że odpowiednia ilość snu, podobnie jak racjonalne odżywianie i aktywność ?zyczna, jest niezbędna do dobrego samopoczucia, śpimy coraz mniej. Jeszcze w 1910 roku większości ludzi sen zajmował 9 godzin na dobę. Obecnie przeciętny dorosły...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 13,85 zł
szt.

JAK DIETA I MIKROBIOM BUDUJĄ ZDROWIE PSYCHICZNE

JAK DIETA I MIKROBIOM BUDUJĄ ZDROWIE PSYCHICZNE
JAK DIETA I MIKROBIOM BUDUJĄ ZDROWIE PSYCHICZNE

EVA ŻURCZAK, VITAL, 2026, 9788384291290

Odkryj, jak żywność wpływa na neuroplastyczność mózgu. "Jak dieta i mikrobiom budują zdrowie psychiczne" to holistyczne podejście do walki z depresją, stanami lękowymi i przewlekłym stresem. Książka wyjaśnia, jak mikrobiom jelit wpływa na emocje i psychosomatykę. Odpowiednio dobrana...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 35,32 zł
szt.

JAK DOŻYĆ SETKI, JULIAN SOBIECH

JAK DOŻYĆ SETKI, JULIAN SOBIECH
JAK DOŻYĆ SETKI, JULIAN SOBIECH

JULIAN SOBIECH, WIELKA LITERA, 2023, 9788380328754

Tajemnica zdrowej długowieczności w czterech prostych krokach.

IŚĆ JEŚĆ SPAĆ DBAĆ

Co dzieje się z ciałem, kiedy się starzeje i czy da się spowolnić ten proces?

Gdzie leży granica ludzkiego potencjału i jak do niej dotrzeć?

Czy pech w genetycznej loterii oznacza, że...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 46,89 zł
szt.

JAK DZIAŁĄJĄ LUDZIE, CAMILLA PANG

JAK DZIAŁĄJĄ LUDZIE, CAMILLA PANG
JAK DZIAŁĄJĄ LUDZIE, CAMILLA PANG

CAMILLA PANG, MAMANIA, 2022, 9788366997776

Nagroda Royal Society 2020 dla najlepszej książki popularnonaukowej
Dr Camilla Pang jako ośmiolatka otrzymała następującą diagnozę zaburzenia ze spektrum autyzmu, ADHD i zespół lęku uogólnionego. Nie rozumiała większości ludzkich zachowań, emocji, nie wychwytywała sygnałów z otoczenia. Czuła,...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 31,81 zł
szt.

JAK NAPRAWIĆ USZKODZONY MÓZG, NORMAN DOIDGE

JAK NAPRAWIĆ USZKODZONY MÓZG, NORMAN DOIDGE
JAK NAPRAWIĆ USZKODZONY MÓZG, NORMAN DOIDGE

NORMAN DOIDGE, VITAL, 2025, 9788382728736

Jest to pierwsza książka, która w szczegółowy sposób opisuje neuroplastyczność mózgu, czyli zdolność tkanki nerwowej do tworzenia nowych połączeń, które służą samonaprawie, odzyskaniu prawidłowych funkcji i poprawie pamięci. Neuroplastyczność sprawia, że ludzki mózg posiada swój wyjątkowy sposób...

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 71,44 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl