Wyszukiwarka
SPRAWNOŚĆ EMOCJONALNA. JAK WZMOCNIĆ 7 FILARÓW...
EMILY ANHALT, SENSUS, 2026, 9788328929104
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego
Jeśli zdrowie psychiczne jest tak ważne, to dlaczego poświęcamy mu tak mało uwagi?
Wielu z nas trenuje, aby osiągnąć wysoką sprawność fizyczną. Jednocześnie zaniedbujemy kondycję emocjonalną, choć codziennie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
STOICYZM. JAK ZYSKAĆ ZDROWY DYSTANS, WPŁYW... ĆW
MAGDALENA KRÓL-DUCLAYE, DAGNA WYSOCKA, SENSUS, 2026, 9788328921931
Stoicyzm. Jak zyskać zdrowy dystans, wpływ na własne życie i wewnętrzny spokój. Zeszyt ćwiczeń
Są sprawy, na które masz wpływ
Są i takie, które znajdują się poza Twoją kontrolą
Naucz się odróżniać jedne od drugich i odzyskaj wewnętrzny spokój
Każdy z nas od czasu do czasu...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SUBTELNIE MÓWIĘ F**K! SPRZECZNA Z LOGIKĄ METODA...
MARK MANSON, SENSUS, 2022, 9788383223186
Czy chcesz być lubiany, popularny i akceptowany? Musisz więc być fit, cool i trendy, musisz mieć lepsze ciuchy, nowszego fona, szybszą furkę. Niezależnie od tego, czy leje deszcz, czy ściska kilkunastostopniowy mróz, musisz rano przed pracą zaliczyć swój jogging. W pracy musisz dawać z siebie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SUMA WSZYSTKICH STRAT. JAK UKSZTAŁTOWAŁO..
ANNA PALUSZAK, SENSUS, 2026, 9788328926974
Suma wszystkich strat. Jak ukształtowało cię dzieciństwo
Style charakteru. Poznaj je i odkryj ukryte mechanizmy, które Tobą sterują
Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że to, co uważamy za swój charakter, jest w rzeczywistości utrwalonym sposobem na przetrwanie w nieidealnym otoczeniu,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SUPERPAMIĘĆ DLA DZIECI W.2
PAULINA MECHŁO, ROKSANA KOSMALA, SENSUS, 2025, 9788328931541
Superpamięć dla dzieci Czy wiesz, że pamięć można wytrenować? My wiemy jak! >>Posłuchaj wywiadu Krystiana Hanke (Projekt Tatowanie / Radio 357) z Pauliną Mechło Dobra pamięć to podstawa. Że w szkole, to wiadomo - kto sprawniej zapamiętuje, ten ma lepsze oceny, nawet jeśli nauce poświęca...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SUPERPAMIĘĆ DLA SENIORÓW I NIE TYLKO
PAULINA MECHŁO, SENSUS, 2025, 9788328931879
Superpamięć dla seniorów i nie tylko
Dbamy o kondycję. Dbamy o nią niezależnie od wieku, wykształcenia, płci. Coraz częściej, coraz mocniej, coraz bardziej świadomie. Na siłowniach, w klubach fitness, w strefach wellness. Biegając, uprawiając nordic walking, jeżdżąc na rowerze. Dbamy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SUPERPAMIĘĆ W 31 DNI. TRIKI, ĆWICZENIA... W.2023
PAULINA MECHŁO, SENSUS, 2023, 9788383225852
Miejsce, w którym odłożyliśmy kluczyki, daty urodzin krewnych i znajomych, terminy rozmaitych spotkań. Co łączy ze sobą te rzeczy? Otóż każdemu z nas przynajmniej raz zdarzyło się o nich zapomnieć. Trudno o bardziej irytującą sytuację, prawda? Na szczęście jest sposób na to, żeby podobne...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SZKICE MIŁOŚCI. JAK ODNALEŹĆ DROGĘ DO SIEBIE...
SYLWIA KOCOŃ, SENSUS, 2024, 9788328911116
Miłość.... Która z nas nie chciałaby się w niej zanurzyć i żyć jej pełnią? Pełnią miłości do siebie, miłości do tego, co nas otacza, miłości do drugiego człowieka. Przede wszystkim jednak żyć w ciepłej, otulającej i pełnej współczucia dobroci dla siebie samej, bo przecież tyle możemy ofiarować...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SZTUKA KOMUNIKACJI. W DRODZE DO SUKCESU
DALE CARNEGIE, SENSUS, 2022, 9788328399600
Kompetencje merytoryczne są niezwykle ważne, jednak niemal zawsze o sukcesie decyduje zdolność komunikowania się z ludźmi i przekonywania ich do swych racji. Właśnie ta magiczna umiejętność, dzięki której można się stać osobą lubianą, popularną i skutecznie nakłaniającą innych do przyjęcia jej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SZTUKA UWAŻNEGO SŁUCHANIA, PATRICK KING
PATRICK KING, SENSUS, 2025, 9788328917750
Sztuka uważnego słuchania. Zbuduj fundamenty autentycznych relacji
Dobra rozmowa jest jak mecz tenisowy jeśli uwaga, niczym odbijana przez grających piłeczka, przeskakuje symetrycznie pomiędzy uczestnikami. Jeśli jeden z rozmówców koncentruje się tylko na sobie, to dialog zmienia się nagle...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
SZTUKA ŻYCIA BEZ POŚPIECHU. ZAPANUJ NAD CHAOSEM..
DAMON ZAHARIADES, SENSUS, 2026, 9788328926103
Sztuka życia bez pośpiechu. Zapanuj nad chaosem, odzyskaj spokój umysłu i skup się na tym, co dla Ciebie najważniejsze
Pośpiech, chaos, ciągła presja: obowiązki, spotkania, lawina spraw do załatwienia oto Twoje życie. Każde zadanie jest pilne. Każdy e-mail wymaga natychmiastowej odpowiedzi....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
ŚCIEŻKA SUFICH KROK PO KROKU: 100 STACJI DUCHOWEJ
MACIEJ WIELOBÓB, SENSUS, 2026, 9788328933187
Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży
Sufizm, mistyczny nurt, charakteryzują dwie doktryny: koncepcja jedności ideałów religijnych i idea równowagi między życiem wewnętrznym a zewnętrznym. Przede wszystkim jednak sufizm jest ścieżką radykalnej miłości. Zasadniczym celem...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
ŚCIEŻKA ŚWIATŁA, DEEPAK CHOPRA, SARAH PLATT-FINGER
DEEPAK CHOPRA, SARAH PLATT-FINGER, SENSUS, 2025, 9788328918160
Ścieżka światła. Praktyki jogi królewskiej od podstaw
Zawiera ponad 50 pozycji jogi
Bestsellerowy autor New York Timesa
Wykorzystuj swój potencjał i lepiej zrozum siebie dzięki przełomowemu przewodnikowi po filozofii i praktyce jogi
Tradycja jogi nie ma nic wspólnego z...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
TERAPIA POZNAWCZO-BEHAWIORALNA W PRAKTYCE...
LESLIE SOKOL, MARCI G. FOX, SENSUS, 2026, 9788328930780
Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce klinicznej
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. cognitive behavioral therapy CBT) jest jedną z najczęściej stosowanych metod psychoterapii, skuteczną w pracy z szerokim spektrum zaburzeń psychicznych. Choć jej podstawowe zasady są dobrze znane,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
TO NIE SMUTEK, TO DEPRESJA, MONIKA KOTLAREK
MONIKA KOTLAREK, SENSUS, 2023, 9788328396357
Obawiasz się, że Twoje dziecko może mieć depresję? Przeczytaj koniecznie!
Okres dojrzewania to w życiu młodego człowieka niezwykle trudny czas. Zmiany zachodzące w ciele i psychice, zawieszenie między już-nie-dzieciństwem a jeszcze-nie-dorosłością, poczucie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
TO NIE TWOJA WINA. TRAUMA Z DZIECIŃSTWA: JAKI MA..
ALEX HOWARD, SENSUS, 2024, 9788328909939
Wszyscy jesteśmy pod wpływem doświadczeń z wczesnego dzieciństwa. Niektóre z nich są dobre, inne kładą się głębokim cieniem na dorosłości, uniemożliwiając prawdziwe odczuwanie emocji i budowanie trwałych, dobrych relacji z samym sobą i innymi ludźmi. Bierze się to z tego, że niezaspokojone...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
TO NIE TY. JAK ROZPOZNAĆ NARCYSTYCZNYCH LUDZI...
RAMANI DURVASULA, PHD, SENSUS, 2026, 9788328920323
To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich
Początki związku z narcystyczną osobą bywają urzekające. Narcyz otacza swoją ofiarę uwagą, zainteresowaniem, komplementami i troską, przyciąga charyzmą i pewnością siebie. Przy nim masz poczucie wyjątkowości i... głęboko...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
TRENING KREATYWNOŚCI. PODRĘCZNIK DLA PEDAGOGÓW...
KRZYSZTOF J. SZMIDT, SENSUS, 2013, 9788324681044
,,W XXI wieku walutą będą pomysły" Peter DruckerEksploracje - kombinacje - transformacje!Krótka teoria i metodyka kreatywności, czyli podstawowe założenia systemu ćwiczeńTrening kreatywności w praktyce, czyli zestawy ćwiczeń startowych i wyspecjalizowanychKreatywność zaawansowana, czyli metody...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin