Menu
- Podręczniki używane
- Podręczniki używane > Liceum i Technikum > po podstawówce > podręczniki zawodowe
- Podręczniki nowe
- Albumy
- Artykuły dla niemowląt
- Atlasy
- CD do książki
- Dewocjonalia
- Dla dzieci
- Dla zwierząt
- Do nauki zawodu
- Dom i ogród
- Elektronika
- Encyklopedie
- Gry
- Języki obce
- Kalendarze
- Karnety i pocztówki
- Kodeksy
- Komiksy
- Lego
- LEGO(R)
- Lektury
- Literatura
- Literatura obcojęzyczna
- Logopedia i pedagogika
- Logopedia
- Maseczka ochronna
- Modelarstwo
- Multimedia
- Oferta Świąteczna
- Oferta Nagrodowa
- Party
- Pocztówki
- Podróże
- Podręczniki
- Podręczniki akademickie
- Pomoce edukacyjne
- Poradniki metodyczne
- Prawo Jazdy
- Prasa
- Słowniki
- Sport i rekreacja
- Tekstylia
- Upominki
- Zabawki
- Nowości
- Promocje
Wyszukiwarka
Premiery
KAKAO CEREMONIALNE - NAPÓJ OTWIERAJĄCY SERCE..
LENI GLAPA, VITAL, 2026, 9788384290729
Poznaj moc, jaką ma kakao ceremonialne i odkryj, jak jeden kubek może zmienić twój dzień. Autorzy pokazują, jak świadomie przygotować napój otwierający serce, dobrać odmianę i dawkę do twoich potrzeb. W książce znajdziesz 24 gotowe rytuały na poranki, stres, bezsenne wieczory i czas przełomów....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KALISTENIKA - SKUTECZNY TRENING SIŁOWY..
MATT SCHIFFERLE, VITAL, 2021, 9788381687089
Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwych bólów pleców, stawów, mięśni i kręgosłupa, a także nadmiaru tłuszczu bez wychodzenia z domu i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KETO DLA WEGETARIAN, LISA DANIELSON
LISA DANIELSON, VITAL, 2023, 9788382725513
Dieta ketogeniczna nie tylko dla mięsożerców? Tak! Poznaj aż 100 prostych keto przepisów na dania bez mięsa! Wegańskie curry kokosowe, zapiekanka z tofu i fasolką szparagową, dyniowe muffinki, keto sernik, naleśniki z masłem migdałowym. To tylko kilka keto dań, które będziesz kosztował. Autorka,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KETO DLA ZDROWIA I DŁUGOWIECZNOŚCI
IVOR CUMMINS, JEFFRY N. GERBER, RYAN TURNER, VITAL, 2022, 9788382722468
Dzięki temu poradnikowi, prezentującemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak szybko schudnąć, pokonać cukrzycę, insulinooporność i choroby serca. Zastosujesz 21-dniowy plan żywieniowy oparty na...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KETO KOKTAJLE I INNE PRZEPISY NA OSIĄGNIĘCIE...
J.J. SMITH, VITAL, 2023, 9788382725056
JJ Smith jest autorką bestsellerów New York Timesa, dietetyczką, inspirującą mówczynią oraz certyfikowaną ekspertką w dziedzinie odchudzania. W tej książce prezentuje keto koktajle, które przyspieszą twój metabolizm, pomogą pokonać choroby autoimmunologiczne, obniżą twój cholesterol, a także...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KETOGENICZNE OCZYSZCZANIE, MARIA EMMERICH
MARIA EMMERICH, VITAL, 2023, 9788382725001
Dieta ketogeniczna jest znana niemal w każdym zakątku świata. Skutecznie leczy zaburzenia hormonalne i choroby autoimmunologiczne. Stosują ją osoby, które chcą szybko schudnąć i przyspieszyć swój metabolizm. Czy słyszałeś o ketogenicznym oczyszczaniu? Autorka oferuje prosty program, który uzdrowi...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KETOTARIANIN - DIETA KETOGENICZNA DLA WEGETARIAN
WILL COLE, VITAL, 2022, 9788382724172
Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Niestety większość ketogenicznych planów żywieniowych obfituje w mięso i nabiał, które często pochodzą od zwierząt hodowanych metodami przemysłowymi. Dr Will Cole odkrywa przed tobą dietę ketotariańską połączenie diety ketogenicznej z dietą opartą...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KINEZJOLOGIA STOSOWANA, LYUDMILA VASILYEVA
LYUDMILA VASILYEVA, VITAL, 2022, 9788382723212
Jeżeli przez długi czas nieprawidłowo siedziałeś, wstawałeś czy oddychałeś to organizm z pewnością zareagował bólem mięśni czy kręgosłupa. Aby pozbyć się bólu w jakiejkolwiek części ciała wykorzystaj zasady kinezjologii stosowanej i medycyny naturalnej opartych na terapiach holistycznych. W tej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KLUCZ DO DŁUGOWIECZNOŚCI.. JAK ZACHOWAĆ ZDROWIE..
LUKE JAQUE-RODNEY, VITAL, 2025, 9788382729306
Ta książka to praktyczny przewodnik po codziennym odżywianiu, który pomoże ci odkryć, jak działa dieta na długowieczność oraz jak wspierać mikrobiom jelitowy. Znajdziesz tu dietę na zdrowe jelita, naturalne sposoby na wzdęcia oraz przepisy na dietę bezglutenową, wegańską i dietę przeciwzapalną....
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KOD OTYŁOŚCI - KSIĄŻKA KUCHARSKA DLA ZDROWIA
VITAL, 2020, 9788381685184
Dr Jason Fung zainspirował tysiące ludzi na całym świecie do zmiany diety, która odwraca i zapobiega cukrzycy typu 2 oraz ułatwia schudnięcie, dzięki swoim przełomowym, bestsellerowym książkom Kod otyłości i Kod otyłości książka kucharska. Ta publikacja pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na pytania,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KOD OTYŁOŚCI. SEKRETY UTRATY WAGI W.2023
JASON FUNG, VITAL, 2023, 9788382726442
Wszystko, w co wierzyłeś w kwestii utraty wagi jest kłamstwem. Przybieranie na wadze i otyłość są wywoływane przez hormony. I tylko poprzez zrozumienie działania insuliny oraz oporności insulinowej możesz osiągnąć stały spadek masy ciała. Ta książka zmieni Twoje spojrzenie na prawidłowe...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KOKOS NATURALNY ANTYBIOTYK SKUTECZNE TERAPIE NA...
DR. BRUCE FIFE, VITAL, 2014, 9788364278440
W niniejszej książce Autor przedstawia zalety orzecha kokosowego. Przybliża liczne działania na nasz organizm oleju, mąki, mleczka i wody kokosowej, a w szczególności skupia się na ich wyjątkowych właściwościach leczniczych. Kokos jest odżywczym pokarmem, a także działa jak antybiotyk i środek...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KOMPLEKSOWA DIETA ANTYRAKOWA KROK PO KROKU
VITAL, 2020, 9788381684002
Ta znakomita książka dostarcza wiele przepisów, porad zdrowotnych, wskazówek od lekarzy i ekspertów. Daje nową perspektywę, którą możesz łatwo wprowadzić w życie, aby wspomóc zapobieganie i leczenie nowotworów, a także radzić sobie z nieprzyjemnymi skutkami ubocznymi leczenia. Autorka opisuje...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KOMPLEKSOWE ODKWASZANIE ORGANIZMU
HANNA GRYZIŃSKA-ONIFADE, VITAL, 2020, 9788381686396
Gdy tylko zaobserwujesz u siebie objawy zakwaszenia organizmu, powinieneś natychmiast reagować. Są one bowiem przyczyną wielu poważnych kłopotów ze zdrowiem. Jak odkwasić organizm? Dzięki tej książce poznasz skuteczny sposób na to. Wykorzystuje on prozdrowotne właściwości aktywności fizycznej,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KOMPLETNA DIETA KETOGENICZNA DLA KAŻDEGO
KOMPLETNA DIETA NA UZDROWIENIE TARCZYCY..
ALAN CHRISTIANSON, VITAL, 2022, 9788382722109
Zaprezentowana w poradniku dieta na uzdrowienie tarczycy to kompletny plan żywieniowy na 28 dni. Zawiera on proste przepisy na pyszne dania, skomponowane przez lekarza, który specjalizuje się w medycynie naturalnej i endokrynologii, zwłaszcza w zaburzeniach tarczycy, nadnerczy i wątroby. Dzięki...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KOMPLETNA DIETA W CHOROBACH NEREK, EMILY CAMPBELL
EMILY CAMPBELL, VITAL, 2023, 9788382726589
Jeśli usłyszałeś diagnozę: przewlekła choroba nerek, ta książka jest dla ciebie. Jej celem jest utrzymanie cię w zdrowiu i wzmocnienie odporności. By osiągnąć ten cel, kluczowe jest przestrzeganie odpowiedniej diety i zmiana stylu życia. Znajdziesz tutaj wskazówki, które ułatwią oczyszczanie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
KONTROLOWANY TRENING ODDECHOWY - PROGRAM...
EGOR EGOROV, VITAL, 2025, 9788384290255
Poznaj praktyczne techniki treningu oddechowego i ćwiczenia hipoksyjne, które realnie zmniejszają stres i poprawiają jakość snu. Dzięki jasnym instrukcjom nauczysz się, jak prawidłowo oddychać, wyciszyć układ nerwowy i zwiększyć własną odporność na codzienne napięcia. Oparta na najnowszych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin